atha yoganushasanam Yoga Sutra 1.1 –- Jetzt folgt eine Einführung in Yoga, die auf Erfahrung beruht.

(Dies ist der erste Satz des 2000 Jahre alten Leitfaden des Yoga).

Mit „atha“ kann etwas Neues beginnen. Es bedeutet nicht nur „jetzt“, sondern gilt auch als glückverheißendes Wort...

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Bettina Keller

Aktuelles

Candlelight Yoga

8. Januar 2023, 17:30 bis 19:30 Uhr Warteliste

Eine Yogastunde der besonderen Art: Ausschließlich warmer Kerzenschein,
phasenweise Live-Musik mit Tambura und Klangschalen, sparsame Anleitungen.

Eine Oase der Ruhe und Entspannung... erholsam, wärmend...

Wir üben meditativ fließend, geführt vom Atem,

den Abschluss bildet ein ausführliches Yoga Nidra (Tiefenentspannung).

Die Sinne ziehen sich dabei immer mehr vom Außen zurück, eine Reise ins Innere beginnt...

Ein guter Ausklang des Wochenendes, um mit Leichtigkeit und Freude wieder in den Alltag zu starten.

• für „Neulinge“ und Vorerfahrene gleichermaßen
• gut geeignet auch als (Weihnachts-)Geschenk!

Raum für Stille und Bewegung, Hermannstr. 17, 26135 Oldenburg

22 Euro
(Teilnehmende meiner aktuellen Yogakurse: 12 Euro)

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Klangmassagen, Yoga-Einzelsitzungen, Coaching, Strömen ...
finden statt in Sandkrug und in
26135 Oldenburg
Hermannstraße 17
Nähe Cäcilienbrücke

Bettina Keller

Tel. 0151 23 29 30 17

bettina@yoga-in-oldenburg.de